心のカウンセリング みどり|心がふわっと軽くなる 日常を心地よく、ごきげんに過ごすための優しいカウンセリング

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初めての方へ

「カウンセリングを受けるほどではないかも」「こんなことで相談してもいいのかな」
と感じている方がいらっしゃるかもしれません。
みどり 心のカウンセリングでは、そんな方も安心して来ていただける場所です。

このようなお悩みはありませんか?

似たような出来事が
繰り返されているように
感じる

心の中で
「どうせ自分なんて」
と思ってしまう

もっと自分らしく
軽やかな気持ちで
すごしたい

最近
心から笑えてない気がする

誰にも話せず
一人で抱えていることがある

今、自分の心とじっくり向き合うタイミングなのかもしれません

イラスト イラスト

小さな違和感を大切に

ふと感じる「モヤモヤ」「イライラ」「ザワザワ」 その違和感は、「本当の自分に気づいてほしい」という心からのサインです。
感じないふりをしてそのままにしていると、同じような違和感を感じる出来事が、形を変えて繰り返し起きてくることがあります。
だからこそ、小さな違和感にも目を向けてみてください。

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話すのが苦手でも大丈夫です

初めてのカウンセリングでは、緊張したり、うまく話せるか不安に感じたりする方が多くいらっしゃいます。
みどり 心のカウンセリングでは、あなたのペースに合わせてお話をお聴きしていきます。
言葉がまとまらなくても、沈黙があっても大丈夫です。
安心して、今の気持ちをあなたのペースでお話しください。

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